Sophro-Méditation

ATELIER RECONNEXION A SOI & RESSOURCEMENT

Caroline, Sophrologue, et moi-même sommes très heureuses de vous proposer des ateliers de reconnexion à soi et de ressourcement.

Lors de ces ateliers d’une demi-journée, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, venez libérer votre esprit et vous reconnecter à vos sensations corporelles.

A travers des relaxations dynamiques tel que le mouvement dansé, des auto-massages, des méditations guidées et bien d’autres prpositions, offrons-nous un temps pour nous.

Un temps précieux de reconnexion à notre espace, à notre Être, à notre sérénité et à notre paix intérieure.

Vivons pleinement ce temps d’intériorité et de partage.

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