L’auto-hypnose, un retour à nos ressources intérieures

Dans ce podcast, je te partage une pratique efficace qui nous permet d’être pleinement acteur de nos vies et de notre bien-être.

Pratiquer l’auto hypnose nous permet d’agir sur nos vies, de développer notre confiance en nous, de faire croitre notre bonheur, d’agir sur les objectifs que nous nous sommes fixés, de favoriser un meilleur sommeil et bien plus encore.

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